Foodies

Resep Overnight Oats Pisang Coklat Praktis dan Sehat Buat Sarapan


Semua orang tentu ingin menyantap sarapan sehat dan lezat di pagi hari. Namun, karena waktu yang begitu singkat dan banyak hal yang harus disiapkan di pagi hari, sarapan yang bermutu pun jadi sering terlewatkan. Nah, kamu bisa mengakali hal ini dengan membuat overnight oats di malam hari.

Overnight oats adalah cara menyajikan bubur gandum dengan mendiamkannya selama semalam di kulkas. Overnight oats akan terasa segar dan nikmat ketika dimakan di pagi hari. Teksturnya pun lebih padat dan creamy dari oatmeal yang dimasak di kompor. Cara membuat overnight oats ini mudah dan praktis dengan menggunakan bahan-bahan bergizi yang mudah didapat di LOTTE Mart.

Diskon Heavenly Blush

Ada banyak kreasi overnight oats dengan berbagai macam rasa dan bahan-bahan pelengkapnya. Kali ini iSTYLE akan memberikan resep overnight aats pisang cokelat.

Bahan-bahan :

  • ⅓  cangkir yogurt greek polos
  • ½  cangkir oatmeal
  • Cokelat bubuk secukupnya
  • 5 sendok susu sapi segar atau susu kedelai
  • 1 sendok makan biji chia (chia seeds)
  • ½ sendok teh ekstrak vanili
  • Sedikit garam dan 2 sendok makan madu
  • 1 buah pisang, bisa dihaluskan atau dipotong bulat
  • 2 sendok makan kacang mede

Cara membuat :

  1. Campurkan dan aduk semua bahan ke dalam mangkuk, kecuali pisang dan kacang mede.
  2. Tutup dan diamkan selama 4 jam di dalam kulkas. Lebih disarankan untuk mendiamkan semalaman.
  3. Kamu bisa menaburkan pisang dan kacang mede sebagai topping ketika hendak dimakan di pagi harinya.

Berikut bahan-bahan overnight oats yang bisa kamu temukan di LOTTE Mart.

Resep Overnight Oats
LOTTE Mart
Greenfields Fresh Milk
LOTTE Mart
Resep Overnight Oats
LOTTE Mart
Heavenly Blush Greek
LOTTE Mart

Popular Post